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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐑,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐊。此前的职业生涯早期阶段🐆🐹🐇,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐔🐂。在埃梅里出任维拉主帅之前🦁🐄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐲🐷🦎,这也取得非常不错的效果🐖🦨。23-24赛季🦮,沃特金斯在英超打进19球🐼,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐆,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐼🦥,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦏🦎,无论结果如何🦎。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐕‍🦺。我与一位治疗师进行交谈🦔,自从我与他一起工作以来🐇,他对我有很大的帮助🦧。心态是最强大的东西🦧🐼,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐲,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦘,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐲🐲,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦔🐼,我都会和他谈一谈🦒🐹,说一说我的的情况🐄🐕‍🦺🦓,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦥🦡。自从治疗师来了之后🦛🐨,他帮助了我很多🐴🦔。”沃特金斯透露🐈🐽🐯,自从在心理准备方面进行了改善🐼🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐒。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐲。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦍,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐀🐇,大脑会给你带来不少东西🐕,有时候你可能会自我怀疑🦡🦒。早上我有可能会(自我怀疑)🦏🐭,但只要能接受自己的想法🦏🐈,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐗
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评论
  • 命甴己造 2024-06-16
    功能齐全🐔,非常给力🐰,喜欢🐢🐨。
  • 扁桃体永不发言 2024-06-16
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